Quand la discipline devient un fardeau spirituel

Certaines habitudes peuvent profondément nourrir la foi. Des habitudes telles que se lever tôt pour prier en fait partie. Beaucoup de croyants témoignent de moments précieux vécus avec Dieu dans le silence du matin, avant que le bruit du monde ne commence à occuper l’esprit. Cette discipline peut être belle, sincère et même bénéfique. Mais […]

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Ce que la vie de Charles Spurgeon m’a appris sur la foi et la dépression

Peut-on être chrétien et souffrir de dépression ? Dépression chez les chrétiens : ce que la foi ne supprime pas toujours On associe facilement la foi à une forme de stabilité intérieure. Comme si croire en Dieu finissait forcément par produire une paix constante, une clarté durable, une solidité émotionnelle presque évidente. Cette idée est […]

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Pourquoi nous jugeons-nous si durement pour nos choix du passé

Pourquoi nous jugeons nous si durement pour nos choix passés

Il suffit parfois d’un souvenir. Une conversation qui revient à l’esprit.Une décision ancienne qui refait surface.Un moment de calme où l’on commence à repenser au passé. Et soudain, une question apparaît : « Comment ai-je pu faire un choix pareil ? » On repense à ce que l’on a dit.À ce que l’on a accepté.À […]

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Dépression : le silence qui étouffe les communautés noires africaines

La dépression, quelle que soit son origine ou la forme qu’elle prend, a un point commun : elle abat.Elle épuise. Elle use de l’intérieur. Et elle est souvent bien plus difficile à surmonter qu’on ne veut l’admettre. Contrairement à ce que l’on croit, une personne dépressive peut afficher une apparente joie de vivre. Elle peut […]

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Quand l’épuisement spirituel se transforme en culpabilité intérieure

Il existe une fatigue qui ne se voit pas toujours. Elle ne cloue pas forcément au lit. Elle ne se manifeste pas toujours par des larmes. Mais elle use en profondeur. C’est une fatigue intérieure, spirituelle, celle qui s’installe quand la foi demande plus d’effort qu’elle n’apporte de repos. On continue. On avance. On fait […]

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Quand Dieu ne répond pas à nos « Pourquoi » dans l’épreuve

Il y a des blessures qui ne crient plus, mais qui parlent encore.Elles ne font plus autant de bruit qu’au début, pourtant elles continuent d’influencer nos pensées, nos réactions, notre manière d’aimer, de nous protéger, et même de croire. Avec le temps, on réalise que certaines expériences douloureuses laissent une empreinte durable. Elles façonnent notre […]

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Apprendre à poser des limites : le défi des empathiques.

Il m’a fallu du temps pour mettre des mots sur une réalité que je vivais au quotidien. Pendant longtemps, j’ai cru que mon empathie était une force pure, un don que rien ne pouvait altérer. J’aimais dire que j’étais de celles qui savent écouter, accueillir, comprendre sans juger. C’était vrai. Et ça l’est toujours d’ailleurs. […]

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Cesse de t’agiter. La paix intérieure est déjà une réponse.

Jeune femme noire lisant un livre dans son bain.

Il y a des moments où l’inquiétude devient un moteur. On veut tellement résoudre un problème qu’on cherche frénétiquement une solution, partout, tout le temps. On interroge nos pensées comme on fouillerait une maison sens dessus dessous à la recherche d’un objet perdu. Mais cette frénésie là ne mène nulle part. Elle ne donne pas […]

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