Quand l’épuisement spirituel se transforme en culpabilité intérieure

Il existe une fatigue qui ne se voit pas toujours. Elle ne cloue pas forcément au lit. Elle ne se manifeste pas toujours par des larmes. Mais elle use en profondeur. C’est une fatigue intérieure, spirituelle, celle qui s’installe quand la foi demande plus d’effort qu’elle n’apporte de repos. On continue. On avance. On fait […]

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Quand Dieu ne répond pas à nos « Pourquoi » dans l’épreuve

Il y a des blessures qui ne crient plus, mais qui parlent encore.Elles ne font plus autant de bruit qu’au début, pourtant elles continuent d’influencer nos pensées, nos réactions, notre manière d’aimer, de nous protéger, et même de croire. Avec le temps, on réalise que certaines expériences douloureuses laissent une empreinte durable. Elles façonnent notre […]

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Apprendre à poser des limites : le défi des empathiques.

Il m’a fallu du temps pour mettre des mots sur une réalité que je vivais au quotidien. Pendant longtemps, j’ai cru que mon empathie était une force pure, un don que rien ne pouvait altérer. J’aimais dire que j’étais de celles qui savent écouter, accueillir, comprendre sans juger. C’était vrai. Et ça l’est toujours d’ailleurs. […]

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Cesse de t’agiter. La paix intérieure est déjà une réponse.

Jeune femme noire lisant un livre dans son bain.

Il y a des moments où l’inquiétude devient un moteur. On veut tellement résoudre un problème qu’on cherche frénétiquement une solution, partout, tout le temps. On interroge nos pensées comme on fouillerait une maison sens dessus dessous à la recherche d’un objet perdu. Mais cette frénésie là ne mène nulle part. Elle ne donne pas […]

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